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Un martes más te traigo una nueva entrega de Visibilidad Emprendedora, la iniciativa con la que este mes de noviembre me propuse inspirarte e invitarte a la reflexión sobre el emprendimiento. Hoy hablamos de algo que no siempre tenemos en cuenta pero que no por eso es menos importante: el autocuidado, cuidarme para poder emprender desde el bienestar y el equilibro. Y con este temazo del que, si me sigues hace un tiempo ya lo sabes, soy fan absoluta, nos despedimos por el momento de Visibilidad Emprendedora y de las 10 fantásticas mujeres que nos han acompañado a lo largo...

Superamos ya el ecuador de Visibilidad Emprendedora, la iniciativa para compartir, reflexionar e inspirar acerca de la mujer emprendedora. Lo hacemos con el tercer tema: los retos, miedos y creencias limitantes que debemos enfrentar cuando decidimos emprender un proyecto personal o profesional. Algo sin duda muy relacionado con el crecimiento personal y el autoconocimiento que supone dar el paso, como ya vimos la semana pasada. Cuando una mujer decide emprender enfrenta muchos obstáculos externos (de los que podemos hablar otro día) pero sobre todo, obstáculos internos muy relacionados con su propia autopercepción y el valor que da a sus capacidades...

Segunda semana y segundo tema de Visibilidad Emprendedora, la iniciativa que he decidido impulsar este mes de noviembre junto a 10 mujeres emprendedoras que comparten con nosotras sus historias con total generosidad. Pero no puedo decir nada antes que no sea millones de gracias a todas y cada una de las personas que habéis participado, comentado, compartido o me habéis escrito con vuestros buenos deseos. Jamás pensé que la acogida fuera tan bonita y estoy realmente emocionada de haber conseguido transmitir con ella todas mis ganas y amor. Si la semana pasada poníamos luces y sombras al emprendimiento hablando de...

Seguimos con la iniciativa de Visibilidad Emprendedora que te presentaba ayer. ¡Ah! Y aprovecho para recomendarte que, si aún no has leído sus historias, lo hagas ya porque están llenas de inspiración y motivación. Durante este mes de noviembre vamos a tratar cuatro temas distintos que tienen que ver con el emprendimiento. No tanto desde la estrategia, los clientes o la formación, sino desde una perspectiva mucho más interior. Sobre cómo nos sentimos al emprender y lo que debemos enfrentar que no siempre nos cuentan, y no siempre se muestra. Porqué como iremos viendo, emprender es un viaje de autoconocimiento...

Este verano, en mi momento de replantearme todo que te conté al inicio de la temporada, la idea de Visibilidad Emprendedora apareció en mi mente. Entonces no tenía muy claro como se articularía ni que sería exactamente, pero sí que quería crear una iniciativa que permitiría crear referentes y dar visibilidad a las mujeres emprendedoras. Mujer emprendedoras entendiendo emprender como una actitud, un espíritu emprendedor que te lleva a pasar a la acción y a moverte. Emprender como actitud para provocar que las cosas pasen. Así al menos lo entendí y entiendo yo. Finalmente nació Visibilidad Emprendedora gracias a...

Cómo te conté al principio de esta temporada mi objetivo es acompañarte a volver a tu origen, a tu esencia, para que descubras quien eres y dejes de esconderte. En definitiva, para conectar contigo de una forma fluida y presente. La realidad es que no entiendo el crecimiento profesional sin crecimiento personal y, por eso, lo personal va empezando a tomar más protagonismo en Martina Maresme.  Hoy quiero hablarte de algo que he preparado con mucha ilusión y que puede ayudarte a explorar y reflexionar sobre tu momento actual. Para que puedas descubrir qué es aquello que ahora falla o no...

En la temporada anterior ya había hablado en el blog de la productividad, en concreto de la productividad de calidad o positiva y de lo que entiendo yo que es una productividad sana, animándote a buscar tu propia fórmula de ser productiva. Creo que en los últimos tiempos cada vez es más habitual encontrar voces en favor de una nueva manera de entender el trabajo y la productividad. Es bueno ir avanzando, pero desgraciadamente aún queda mucho trabajo por hacer. ¿Quién no ha tenido en algún momento la creencia de que más horas frente al ordenador eran más horas de...

A menudo podría clasificar las necesidades de las mujeres que quieren trabajar conmigo en dos: el crecimiento personal y el crecimiento profesional. Básicamente, o avanzar en el propio autoconocimiento o mejorar en el ámbito del trabajo. Pocas veces lo que me encuentro es: “quiero pasar más tiempo conmigo, aprender a cuidarme”. Pero en realidad ni el autoconocimiento ni el crecimiento se pueden dar sin tiempo ni cuidados. En un mundo de prisas y estrés eso a veces es difícil de conseguir. Pero si quieres perseguir un objetivo, si quieres profundizar en quien eres, si buscas un cambio, para cualquiera de...

Durante mucho tiempo fui de esas personas que se levantan tarde y mal (muy mal). La realidad es que soy persona de noche. Sin duda es el momento del día dónde estoy más creativa y mis grandes ideas siempre han sido por la tarde-noche. Además, estudié casi toda la carrera en horario de tarde y salir del bucle fue difícil. Por las mañanas me cuesta arrancar y a mi cerebro unas cuántas horas despertarse, así que nunca han sido mis mejores horas del día. Pero hace unos años descubrí que no podía culpar a mis ritmos circadianos y resignarme sin...

El post de hoy es muy especial para mí porque es el inicio de cambios y novedades que van a venir en los próximos meses. Martina Maresme, cómo te contaba la semana pasada, va a ir creciendo y evolucionando para seguir acompañando a mujeres en su crecimiento personal y profesional. Porque si uno, no existe el otro. Acompañarte a redescubrirte pero, además, quiero hacerlo de una forma que sea lo más enriquecedora posible, apostando por la formación y los programas grupales, aprovechando la fuerza que da el compartir. Por eso hoy quiero presentaros mis dos primeros talleres online para mujeres...

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Y CONSIGUE MI GUÍA LOS 5 PILARES DEL AUTOCONOCIMIENTO PARA CONECTAR CONTIGO